乙女SEのドタバタしちゃう?日記

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zoom RSS シリコンスチーマーでアスパラ鳥蒸しを作りました

<<   作成日時 : 2011/03/21 20:32   >>

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今日も黒糖焼酎(お湯割り)の力を借りて書きますよ

まずは材料。

●アスパラ・・・4〜6本

お好みの量を準備ください。

●鳥モモ肉・・・1枚(250gぐらい)

●しょうゆ・・・大さじ2

●みりん・・・大さじ1

手順はこんな感じになります

【1】アスパラをぶつぎりに、鶏肉は一口大に切ります。

【2】調味料と【1】で切った鶏肉とアスパラを入れてレンジでチン

鶏肉は時間がかかるのでよ〜くよ〜く加熱してください。

これで完成でございます

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